Қыста суық жел сізді жаттығудан тоқтатты ма?
Температура біртіндеп төмендейді, сіз қыстың жалқаулығын да сезінесіз бе? Сіз төсек спортзалдан гөрі тартымды деп санайсыз ба? Алайда, біз фитнеске ұстануымыз керек, суықты термен істеп, терлеу және көктемнің келуімен табандылықпен кездесуіміз керек.
Ванна, сіздің қысқы жаттығуларыңыз
Суық ауа-райында,Ванна сіздің дене шынықтыру серіктесіңізге айналады. Оның дәл дизайны, жаңадан бастаушылар немесе тәжірибелі фитнес әуесқойлары өздерінің жаттығу стилін таба алады. Салмақты көтерген сайын, бұл өзіңе қиындық тудырады; Әрбір табандылық - бұл армандарға ұмтылу.
ЖаттығуВанна
Суық, бұл ерік-жігерді қолданудың ең жақсы уақыты
Қыс - бұл сіздің ерік-жігеріңізді жүзеге асырудың тамаша уақыты. Суыққа сай болу тек біздің денемізді жылы ұстауға көмектеседі, сонымен бірге иммунитетті дамытады, сонымен қатар иммунитетті арттырады, сонымен қатар суық мезгілде белсенді болуға мүмкіндік береді. Үміт, сіздің қысқы фитнесіңіз үшін ең жақсы таңдау, ол сіздің фитнес-жолыңыз енді жалғыз болмас үшін, таңертең және түнде еріп жүреді.
Калорияларды жағыңыз және мінсіз денеңізді алыңыз
Қыста, төмен температураның арқасында біздің метаболизміміз салыстырмалы түрде баяу. Әсіресе, күш-жігерді оқыту үшін Jobo гантельдерін қолдану арқылы жарамды сақтай отырып, метаболизмді тездете алады, бізге көбірек калорияларды жағып, одан да жақсы дене жасауға көмектеседі. Салмақты көтерген сайын, сіз әдемі денеге келесіз; Әр табандылық - бұл өзін-өзі бағалаудың байланысы.
Вано Xuan Commertial Series
Табандылық - сәттіліктің жалғыз жолы
Фитнес ешқашан түні бойы жасауға болатын нәрсе емес. Бұл біздің табандылық пен күш-жігерімізге мұқтаж, сондықтан біз әр суық күнде гантельдер мен терлеуіміз керек. Гантель - бұл сіздің фитнес туралы куәгер, ол сіздің фитнес туралы куәгері, ол сіздің әр қиын сәтте сүйемелдеуімен және әр уақытта сіздің барлық жетістіктеріңіз бен өсуіңіз туралы куәландырады.
Осы қыста біздің фитнес аңызды бірге жазуға үміттенейік. Сыртқы әлемнің қаншалықты суық болса да, біз жүрегімізде және мықты жаяу армандаймын, біз барлық қиындықтарды жеңе аламыз және ертең жақсы кездесуге барамыз.
Ванна, Nantong Baopeng Fiest Colection Co., Ltd. Кәсіби фитнес-жабдықты өндіруші ретінде бізде өндіріс тәжірибесі мол және керемет технология бар, сонымен қатар клиенттерге жоғары сапалы гантель өнімдерін бере алады. Стандартты гантельдер ме, әлде реттелген қажеттіліктер ме, жоқ па, біз сізге қанағаттанарлық қызмет көрсете аламыз. Егер сізде гантель өндірісі және теңшеу қажеттіліктері болса, бізбен хабарласыңыз, біз сізге қызмет етуге қуаныштымыз.
POST TIME: NOV-09-2024
