Жаппай фитнестің өсуімен және пауэрлифтинг пен ауыр атлетика сияқты мамандандырылған спорт түрлерінің танымалдылығымен штангалар (әсіресе кәсіби олимпиадалық штангалар) жеке жаттықтырушылар немесе коммерциялық нысандар үшін негізгі жаттығу жабдықтарын сатып алу кезінде талқылаудың басты тақырыбына айналды. Өз қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін дұрыс олимпиадалық штанганы таңдау көптеген адамдар үшін, оны жаңартып отырсаңыз да, алғаш рет сатып алсаңыз да, маңызды сұраққа айналды.
Мұнда біз алдымен екі стандартты енгіземіз: IWF (Халықаралық ауыр атлетика федерациясы) және IPF (Халықаралық пауэрлифтинг федерациясы) жарыстарының штанга ережелері. IWF (Халықаралық ауыр атлетика федерациясы) жарыстары ерлер және әйелдер штангасы болып бөлінеді.
IWF ерлер клубының стандарттары:
l Хромдалған болат
l Иілген тұтқа
Салмағы: 20 кг
Ұзындығы: 2,2 м
l Жеңдерінің ұшы: диаметрі 5 см, ұзындығы 41,5 см
l Штанга тұтқасы: диаметрі 2,8 см, ұзындығы 1,31 м
l Екі тұтқа: әрқайсысы 44,5 см, оның ішінде 0,5 см тоқылмаған белдік (жеңнің ішінде 19,5 см)
l Орталық түйін: ұзындығы 12 см
IWF әйелдер клубының стандарттары:
l Хромдалған болат
l Иілген тұтқа
л Салмағы:15кг
Ұзындығы: 2.01м
l Шеткі жеңдер: диаметрі 5 см,32см ұзындықта
l Штанга тұтқасы: 2.5диаметрі см, ұзындығы 1,31 м
Екі тұтқа:42әрқайсысы см, оның ішінде 0,5 см тоқылмаған белдік (жеңнің ішінде 19,5 см)
——Дереккөз: IWF нұсқаулығы Спорттық жабдықтарды лицензиялау
IWF ерлер мен әйелдер таяқшаларының айырмашылықтары: салмағы, ұзындығы, тұтқасының диаметрі, таяқшаның ортасында тоқылған белдіктің бар-жоғы және екі ұшындағы жеңдердің әртүрлі ұзындықтары.
IPF (Халықаралық пауэрлифтинг федерациясы) жарыстарында ерлер мен әйелдер арасында айырмашылық жоқ.
IPF жарыс штангасының барлық тоқу құрылғыларына хроммен қаптауға тыйым салынады. Штангалар түзу, жақсы тоқу және ойықтары болуы және келесі өлшемдерге сәйкес келуі керек:
1. Штанганың ұзындығы 2,2 метрден аспайды
2. Жеңдердің екі ұшындағы ішкі шеттері арасындағы қашықтық 1,31-1,32 метр
3. Штанганың диаметрі 2,8-2,9 см
4. Жарыс штангаларының салмағы 20 кг, ал екі жарыс қысқышының жалпы салмағы 5 кг
5. Жеңнің диаметрі 5,0-5,2 см
——Дереккөз: IWF нұсқаулығы Спорттық жабдықтарды лицензиялау
Жоғарыда ауыр атлетика және пауэрлифтинг штангаларына арналған халықаралық стандартты сипаттамалар келтірілген.
Егер штанга штангасын «анатомиясына» қарай сипаттасақ, ол жалпы алғанда материалға, тоқу материалына, мойынтіректерге және жабынға (беттік өңдеуге) бөлінеді. Оларды төменде бір-бірлеп талдап көрейік.
МатериалдарМатериалдар әдетте легирленген болат және тот баспайтын болат болып бөлінеді. Легирленген болаттың антиоксидантты жабыны бар, ал тот баспайтын болаттың жабыны жоқ. Тот баспайтын болат қаттылығы, бағасы және беткі өңдеуі бойынша легирленген болаттан жоғары сорт болып табылады.
IWF және IPF стандарттарына сәйкес, ауыр атлетика штангалары әдетте хромдалған әрлеуі бар қорытпалы болаттан жасалады. Пауэрлифтинг штангалары хромдалған емес әрлеуі бар қорытпалы болаттан немесе тот баспайтын болаттан жасалады.
Ауыр атлетика шыбықтары белгілі бір дәрежеде серпімділікті қажет етеді, ал легирленген болат тот баспайтын болатқа қарағанда жоғары серпімділікті ұсынады. Сонымен қатар, легирленген болатты жабу оңай (беттік өңдеу), сондықтан легирленген болат жиі қолданылады.
Кнурлинг:Тоққыштау процесі әдетте тоққыштау тереңдігіне, ромб өлшеміне және тоққыш ұшын («кратер») өңдеуге бөлінеді.
Пауэрлифтинг штангалары көбірек үйкеліс пен ұстауды қажет етеді, сондықтан штангалардың тоқуы үлкенірек, тереңірек және өткір болады. Ауыр атлетика штангалары ұстауды сақтай отырып, жұмсақ болады, сондықтан штангалардың тоқуы аса «айқын» емес.
Мойынтірек:Жеңнің тәуелсіз айналуына жол бермеу үшін шыбық пен жеңнің арасында мойынтірек бар. Мойынтіректер әдетте: инелі роликті мойынтіректер, графит мойынтіректер және мыс жеңді мойынтіректер болып бөлінеді.
Қаптау (беттік өңдеу):IWF жарыс ережелері хроммен қаптауды талап етеді, сондай-ақ мырышпен қаптау, басқа қара оксидпен қаптау сияқты басқа да электродпен қаптау бетін өңдеу процестері бар.
IWF жарыс таяқшалары эстетикалық тартымдылық үшін (хром ашық және эстетикалық тұрғыдан жағымды) және жұмсақ сезім үшін хроммен қаптауды қажет етеді, бұл оларды ауыр атлетика жарыстарына жарамды етеді. IPF жарыс таяқшалары хроммен қаптауды қажет етпейді, бірақ пауэрлифтинг жоғары ілінісу беріктігін қажет етеді, сондықтан басқа жабындар немесе тот баспайтын болат қолданылады.
Басқа таяқша түрлері: Көп мақсатты таяқшалар ауыр атлетика мен пауэрлифтинг жаттығуларына жарамды. Олардың материалы мен жасалуы орта деңгейде, бұл оларды кешенді жаттығу орындарына жарамды етеді. Егер сіз мамандандырылған спорт түрлерін дамытқыңыз келсе, біз мамандандырылған жаттығу таяқшаларын сатып алуды ұсынамыз.
Дедлифт штангасының жеңі стандартты штангаға қарағанда ұзынырақ (көбірек табақшаларды сыйдыру үшін) және жақсырақ ұстау үшін беті кедір-бұдыр.
Неліктен Баопенгті таңдау керек?
Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd. компаниясында біз жоғары деңгейлі фитнес жабдықтарын шығару үшін 30 жылдан астам тәжірибені озық өндіріс әдістерімен біріктіреміз. Сізге CPU немесе TPU гантельдері, салмақ таспалары немесе басқа өнімдер қажет болса да, біздің материалдарымыз жаһандық қауіпсіздік және қоршаған ортаны қорғау стандарттарына сәйкес келеді.
Көбірек білгіңіз келе ме? Қазір хабарласыңыз!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Сіз үшін жоғары сапалы, экологиялық таза фитнес шешімдерін қалай жасай алатынымызды талқылайық.
Күтпеңіз — сізге мінсіз фитнес жабдықтары бір электрондық пошта арқылы жетеді!
Жарияланған уақыты: 2025 жылғы 26 қыркүйек
